💖💖 تقنية الحرية النفسية EFT 💖💖

0 673

🌲 ماهي الحرية النفسية eft ؟

كانت بداية هذا العلم فى عام 1991على يد العالم قيري كريق Gary Craig وقد قدم تقنية الحرية النفسية Emotional Freedom Technique

الى العالم و انتشرت انتشار سريع لما تقدم هذة التقنية من راحة نفسية و تخلصك من المشاعر السلبية بسرعة و سهولة.

هي تقنية ذو تطبيقات واسعة تعتمد على مسارات الطاقة في الجسم

يربط العقل مع الجسم و المشاعر من خلال نظام الطاقة في الجسم

سريع وسهل التعلم

نتائج سريعة

نسبة النجاح 80-95% [*]•يمكن تطبيقه مع انواع اخرى من العلاجات

ما هي مدرسة الحرية النفسية؟

هي مدرسة علاجية حديثة أثبتت فاعليتها في إزالة جميع أنواع القلق والمخاوف. و تحرير جميع المواقف السلبية من الماضي بكل سهولة و يسر. و التحرر من الإدمان و العادات السلبية و الرغبات المضرة و القناعات المقيدة. تستهدف هذه المدرسة إزالة الخلل في مسارات الطاقة في الجسم والتي يعود أساسها إلى الطب الصيني القديم مثل الإبر الصينية أو العلاج بالضغط و تقنية الحرية النفسية استفادت من المفاهيم القديمة و حورتها إلى تقنية حديثة سهلة التطبيق و سريعة التأثير مع نتائج دائمة و مستمرة. وهذا ما جعل للتقنية قبول كبير في أنحاء العالم حتى أصبحت من أسرع التقنيات انتشاراً في العالم مقارنة بعمرها القصير.

تقنية الحرية النفسية EFT

Emotional Freedom Techniques

هي تقنية تتعامل مع القضايا النفسية، و تبحث عن المسببات الأساسية للمرض، و ذلك لأن العديد من الذكريات المؤلمة و المشاعر السلبية تظهر على شكل أمراض عضوية.

الحرية النفسية من ضعف تقدير الذات أو الغضب من المواقف، وكذلك الحرية من قيود الإدمان أو الإكتئاب أو الشعور بالذنب.

تقوم تقنية الحرية النفسية على أساس الربت بأطراف الأصابع على مناطق معينة و ذلك لتحفيز نقاط الطاقة في الجسم، و للسماح بتدفقها بشكل صحيح في مساراتها الصحيحة، لتساعد على إعادة التوازن للشخص.

إن التدفق المتوازن للطاقة الحيوية في جميع الكائنات الحيوية و المعروفة باسم تشي CHI و هي بالصينية بمعنى الطاقة الحيوية، و تتحرك عبر 12 مسار رئيسي في الجسم، و هذه المسارات مرتبطة بأعضاء داخلية و أنظمة عضوية معينة.

يعتمد تطبيق تقنية الحرية النفسية على:

1- التكرار لجمل الإثبات مع التدليل لنقطة الألم، و التكرار مثل ( رغم أنني أعاني من ” ذكر المشكلة” إلا أنني أتقبل نفسي تماماً، و مثل ” رغم أنني أعاني من (ذكر المشكلة) إلا أنني أحب نفسي و احترمها كثيراً. و هكذا

2- الربت 7 مرات على كل نقطة من نقاط الطاقة مع ترديد الجمل التوكيدية عند كل نقطة.

نقاط الربت في تقنية الحرية النفسية:

نقطة الألم The Sore spot وهما نقطتان أعلى منطقة الصدر ناحية اليمين و اليسار.

نقطة اصبع الإبهام Thumb th و تقع على جانبي الإبهام خارجياً عند قاعدة الظفر.

جانب إصبع السبابة المواجه للإبهام Index Finger IF

جانب اصبع الوسطى القريب للإبهام Middle Finger MF

الجانب الداخلي من اصبع الخنصر Baby Finger BF

نقطة الكاراتيه Karate Chop Point KC

@ نقاط الربت كما في الصورة في الاسفل 👇 :

1- نقطة العين ما بين الحاجبين Eye Brow EB و هي نقطة متصلة بالمثانة و هي تعتبر من أطول قنوات الطاقة في الجسم، و تبدأ من داخل زاوية العين و تنتهي عند خارج خنصر القدم، و فوائد الربت على هذه المنطقة: للحفاظ على العظام- الأسنان و الشعر – العمود الفقري- بعض التهاب المفاصل- مشاكل أعضاء التكاثر- الإمساك- تخفيف الصداع- تساعد على التهدئة و التحرر من الخوف- تؤثر في الوعي بقوة.

2- نقطة جانب العين Side Of The Eye SE و هي نقطة متصلة بالمرارة و فائدتها: لعلاج آلام الصدر و الكلى و الساقين و مشاكل البصر و التهاب المثانة و عسر الهضم و القلق.

3- نقطة تحت العين Under The Eye UE و هي نقطة متصلة بالفم و المعدة و مرتبطة بالغدة النخامية ، و تعالج مشكلات الجيوب الأنفية .

4- نقطة تحت الأنف Under The Nose UN و هي نقطة متصلة بالحبل الشوكي و تسمى القناة الرئيسية و هي من أهم قنوات جسم الإنسان، و لها تأثير قوي على الجهاز العصبي المركزي و اللامركزي، و تعالج الحالات النفسية و الجسدية، و أيضاً اضطرابات الظهر و ضعف الجهاز العصبي و آلام الأسنان و الركبتين و الرقبة، و الإرهاق و الخجل و الافتقار للحيوية.

5- نقطة تحت الشفاه Chin CH نقطة الذقن، و هي نقطة هامة لعلاج مشاكل التكاثر و تنشيط الجهاز التناسلي و التهاب المعدة و ارتفاع ضغط الدم.

6- نقطة الترقوة Collar bone CB قناة الكلى، و تعالج مشكلات الكلى و آلام الهضم ، و أيضاً للتعامل مع المخاوف و الأرق و ضعف الذاكرة.

7- نقطة تحت الإبط Under the Arm UA قناة الطحال، لمشاكل الطحال و البنكرياس و المشاكل الهضمية و لجهاز المناعة و انتفاخات البطن، و للقلق و الغضب و احترام الذات.

8- نقطة الثدي Below Nipple BN و هى قناة الكبد، لتنشيط الكبد و مشكلات الحوض و الإرهاق و آلالام العضلات و التهاب المفاصل و للمزاج السيئ و الإكتئاب.

9- نقطة الكاراتيه Karate chop point KC و هي متصلة بالأمعاء الدقيقة و لعلاج آلام الرقبة و الأكتاف و مفاصل اليدين و آلام البطن و للثقة بالنفس و الحزن و القلق و الصدمات النفسية، و هي تقع في الجزء الخارجي من اليدين في منتصف اليد، و يتم الربت عليها بواسطة الوسطى و السبابة.

10- نقطة الجاموت Gammut و هي ثلاث نقاط في ظهر اليد، و تبدأ هذه القناة من خارج الظفر لبنصر اليد و تنتهي خارج الحاجب للعين ، و هي لتنشيط الدورة الدموية و تنظيم حرارة الجسم و آلام الظهر. المصدر : نجدي الطويل

يُتبع في مقال : 💖💖 برنامج وتقنية التحرر النفسي والعاطفي من الآلام المختزنة في أجسادنا 💖💖

💎 سجل في هذه المكتبة العالمية الرائعة ” جملون ” و احصل على أي كتاب تريده باللغة العربية أو الأنقليزية في أي مجال “كتب تنمية ذاتية، كتب صحة، كتب أطفال،كتب طبخ صحي، كتب سير و كتب أسرة و كتب أدب و خيال و كمبيوتر …” و استغل التخفيضات و العروض المتاحة كل شهر و كل موسم، الكتاب سيصلك الى باب بيتك بعد بضعة أيام من الطلب أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2lIYuXr

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط للحصول على نسختك الورقية من أي كتاب تريده : https://bit.ly/2lH9XqQ

اقرأ أيضا : 💖💖مبادئ في علم الطاقة ( البرانيك هيلينغ )💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 معتقداتك تصنع حياتك 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 كيف أتعامل مع الألم و أعي سعة الخيارات الكونية؟💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 معرفة ال ” لماذا ” الخاصة بك 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 أول بوابة للوعي : الشجاعة 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 التواصل بين الجسد والعقل اللاوعي 💖💖

—————————————————-

المصدر : نجدي الطويل

369 🔑🌼💵💴💶🥂💎🌍🏆💸🌲💗🥰❤️🌹

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.