??يمكنك شفاء حياتك “لويز هاي”الجزء 1??

0 6٬434

سنطرح سلسلة “يمكنك شفاء حياتك” ” You can heal your life ” ل “لويز هاي” ” Louise Hay ” من كتاب ” كيف تتخطى الامك و تواصل حياتك” على أجزاء:(رابط الكتاب في الأسفل)

? كل فكرة تفكر بها و كل كلمة تتحدث بها هي تأكيدات, كل الحديث الذاتي هو تيار من التأكيدات,أنت تستخدم التأكيدات في كل لحظة بغض النظر إذا كنت تدرك ذلك أم لا, أنت تؤكد و تصنع تجارب حياتك بكل كلمة و كل فكرة!!

? ستتعلم هنا كيف تستخدم التوكيدات لتحقيق الحب و السلام و السعادة و الرخاء و حس من الرفاهية لنفسك!!
اليوم هو يوم جديد.
اليوم هو اليوم الذي عليك ان تبدأ به بصنع حياة سعيدة مُرضية.
اليوم هو اليوم الذي عليك ان تبدأ به للتخلص من كل قيودك.
اليوم هو اليوم الذي عليك ان تتعلم فيه اسرار الحياة.
يمكنك ان تغير حياتك للأفضل!!
انت بالفعل تمتلك بداخلك الأدوات للقيام بذلك, هذة الأدوات هي أفكارك و معتقداتك!!
سوف أعلمك كيف تستخدم هذة الأدوات لتحسن جودة حياتك.

? ما هي فوائد التأكيدات؟

لهؤلاء الذين لا يعرفون فوائد التأكيدات الإيجابية, أود أن أشرح القليل عنها.
التأكيدات هي أول شئ تقوله أو تفكر به!!
الكثير مما نقوله او نفكر به يكون سلبي إلى حد ما و لا يصنع تجارب جيدة لنا!!
لذلك يجب أن نعيد تدريب تفكيرنا و حديثنا الي النماذج الإيجابية إذا أردنا أن نغير حياتنا.
التأكيدات تفتح الطريق إنها نقطة بداية التغير.
في الجوهر , أنت تقول لعقلك اللاواعي ”أنا أتحمل المسؤلية“_“ أنا أعي انه هناك شئ يمكنني فعله من أجل التغيير“.
حين أتحدث عن القيام بالتأكيدات ..أعني أن تختار بوعي الكلمات التي  :
(اما ان تساعد في إخراج شئ ما من حياتك)او(تساعد علي صنع شئ جديد في حياتك)
معتقداتك ببساطة هي نماذج تفكير اعتيادية و التي تعلمتها منذ أن كنت طفلا, الكثير منها ينجح بشكل جيد معك!
لكن هناك معتقدات أخرى ربما تقيد قدرتك على صنع الأشياء التي تقول انك تريدها!!
(ما تريده و ما تؤمن انك تستحقه ) ربما يكونا شيئين مختلفين تماما.
يجب ان تنتبه لافكارك, كي تبدأ بالتخلص من الأفكار التي تصنع التجارب التي لا تريدها في حياتك!!
من فضلك, عليك أن تدرك أن كل شكوآ هي تأكيد على شئ تعتقد انك لا تريده في حياتك, كل مرة تصبح فيها غاضبا ..       تؤكد أنك تريد المزيد من الغضب في حياتك !!

كل مرة تشعر فيها انك ضحية , انت تؤكد انك تريد مواصلة الشعور انك ضحية.
إذا شعرت أن الحياة لا تعطيك ما تريده في عالمك, فأنت تؤكد على انك لن تحصل على الخير الذي تعطيه الحياة للآخرين..     حتى تغير طريقة تفكيرك و حديثك.

أنت لست شخص سئ بتفكيرك بهذة الطريقة, أنت فقط لم تتعلم كيف تفكر و تتحدث..
العالم الآن فقط بدأ يتعلم أن أفكارنا تصنع تجاربنا , ربما ابواك لا يعلمان هذا, لذا ربما لم يتمكنا من تعليمك هذا
لقد علموك كيف تنظر الى الحياة بالطريقة التي علمهم اياها آباءهم لذا ليس هناك أحد مخطئ.
بالرغم من ذلك , لقد حان الوقت لنا جميعا كي نستيقظ و نبدأ بصنع حياتنا بوعي بطريقة تسعدنا و تدعمنا
يمكنك أن تفعل ذلك , و يمكنني أيضا و يمكننا جميعا أن نفعل ذلك, فقط تحتاج لأن تعرف كيف ؟ 
لذا دعنا نبدا و نتعلم و نغير حياتنا للأفضل.

? سأتكلم أولا عن التأكيدات بشكل عام ثم سوف أنتقل إلي مناطق معينة في الحياة لأريك كيف تصنع تغيرات إيجابية ( في صحتك,او حالتك المادية , او الحب ,او النجاح او العلاقات الإجتماعية الناجحة ,و ما إلي ذلك…)
حين تتعلم كيف تستخدم التأكيدات,حينها يمكنك أن تطبق المبدئ في كل المواقف.

? لماذا لا تنجح التأكيدات مع بعض الناس ؟

بعض الناس تقول أن التأكيدات لا تنجح, و هذا يعد تاكيد في حد ذاتة على ما يعنونه هم , هو أنهم لا يعلمون كيف يستخدمونها بشكل صحيح_ ربما يقولون( رخائي يتزايد) لكنهم يفكرون أن هذا الشئ أحمق و لن ينجح..أي من التأكيدين سيفوز اذا؟
السلبي بالتأكيد, لأنه جزء من طريقة اعتيادية طويلة المدى للنظر في الحياة!!
أحيانا يقول الناس تأكيداتهم مرة في اليوم ثم يشكون باقي الوقت, هذا سوف يتطلب وقت طويل كي تنجح التأكيدات إذا تمت بهذه الطريقة…
تأكيدات الشكوى سوف تفوز دائما لأنه هناك الكثير منها و لأنها دوما تقال بمشاعر جياشة!!
لفظ التأكيدات هو فقط جزء من العملية.. ما نفعلi بقية اليوم و الليل هو أكثر أهمية!!

? ما سر نجاح التأكيدات بشكل سريع ؟

أسرار نجاح التأكيدات بشكل سريع و مستمر هو أن تجهز البيئة لها لتنمو, التأكيدات أشبه بالبذور في التربة إذا كانت التربة فقيرة , سيكون النمو فقير.. إذا كانت التربة غنية سيكون النمو وفيرا. كلما أخترت أن تفكر أفكارا تشعرك بشئ جيد كلما نجحت التاكيدات بشكل أسرع.. فكر أفكار سعيدة..الأمر بهذة البساطة و هذا شئ يمكن القيام به, طريقة اختيارك لأفكارك الآن هو اختيار, ربما لا تدرك هذا , لأنك فكرت بهذة الطريقة لفترة طويلة (لكنها حقا اختيار)!!!
الآن, اليوم, هذة اللحظة, يمكنك أن تختار ان تغير تفكيرك !!
الأمر لن ينجح بين عشية و ضحاها لكن إن واصلت و أخترت يوميا ان تفكر أفكارا تشعرك بشعور جيد..سوف تصنع تغييرات إيجابية بشكل حتمي في كل نواحي حياتك لقد تعلمت هذا السر من (إبراهام=استر هيكس)
? مثال : ( أنا أستيقظ كل يوم بنعيم و امتنان للحياة الرائعة التي اعيشها و أختار ان أفكر أفكارا سعيدة بغض النظر عما يفعلة الآخرين)
انا لا أفعل ذلك طوال الوقت لكن توصلت لنسبة 75% او 80% الآن , و هذا أحدث فارقا كبيرا في استمتاعي بالحياة و كم الخير الذي يتدفق في حياتي اليومية
?.
اللحظة الوحيدة التي تعيشها هي اللحظة الحالية , هذه اللحظة هي الوقت الوحيد الذي لديك التحكم به, إذا لم تختار الشعور بشئ جيد في هذة اللحظة اذن, كيف يمكننا ان نصنع لحظات مستقبليه وافرة و مرحة؟
بماذا تشعر الآن؟ هل تشعر بشعور جيد ام سئ؟ ما هي مشاعرك الحالية؟ ما هو شعورك الداخلي؟ 
هل تحب أن تشعر بتحسن؟  بماذا تشعر الآن؟ هل تشعر بشعور جيد ام سئ؟ ما هي مشاعرك الحالية؟
 إذن انتقل الى افكار الشعور بالتحسن إذا شعرت بشعور سئ , ما اذا كان حزن, استياء , غضب او خوف او احساس بالذنب او إحباط او غيرة او نقد , و ما الى ذلك ..
قوّي اتصالك بتدفق بالتجارب الجيدة التي ينتظر الكون أن يقدمها لك ..
لا تضيع أفكارك في اللوم .. لا شخص و لا مكان او شئ لديه تحكم في مشاعرك لأنهم لا يفكرون بعقلك!!
ايضا لهذا ليس لديك تحكم بالأخرين لأنك لا يمكنك التحكم بأفكارهم…
لا أحد يمكنه التحكم بشخص آخر الا إذا أعطاه هذا الشخص التصريح بذلك…
?إذن, يجب أن تكون واعيا بهذا العقل القوي الذي تمتلكه, يمكنك أن تتحكم بتفكيرك بشكل كامل!! أنه الشئ الوحيد الذي لديك التحكم به!! ما تختار أن تفكر به, هو ما ستحصل عليه في الحياة!!
لقد أخترت أن أفكر افكار السعادة و التقديرو يمكنك فعل ذلك أيضا.
? أي نوع من الأفكار يشعرك بالإرتياح؟؟
أفكار الحب و التقدير و الامتنان و تذكر التجارب السعيدة و التفكير في الأشياء الجيدة التي تود أن تحدث في المستقبل.. ( السعادة لانك على قيد الحياة … مباركة جسدك بالحب.. الاستمتاع بهذة اللحظة , و التطلع للمستقبل..) التفكير في هذا النوع من الأفكار هو طريقة لحب ذاتك و حب ذاتك يصنع المعجزات في حياتك
?✨!

اقرأ الجزء الثاني من هذا الرابط : ??يمكنك شفاء حياتك “لويز هاي”الجزء 2??

? احصل على نسختك الورقية من كتاب”كيف تتخطى الامك و تواصل حياتك” ل ” لويز هاي”، يصلك الكتاب أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2n5e7ZZ

? احصل على نسختك الورقية من كتاب”التفكير بايجابية في الحياة اليومية” ل ” لويز هاي”، يصلك الكتاب أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2oepBep

? ” You can heal your Life ” ” Louise Hay ” :




اقرأ أيضا :

??للوصول للشفاء والسعادة والوعي وتحقيق الاهداف??

??هل تخذلنا الحياة؟ أم أن هناك دوماً رحمة مخفاة؟??

??تلخيص كتاب”السماح بالرحيل” لديفيد هاوكينز??

??الكيمياء الربانية بين الامتنان و الحياة السعيدة??

??حقل الطاقة الانساني حقيقة علمية أم خيال..؟ ??

?الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس لروبرت أنتوني?

??تبسيط طريقة الغوريتم التخلص من الألم??

??جسدك هو حقل من الطاقة و المعلومات??

??حياتك الحقيقية هي الحاضر فقط??

??القوانين السبع للنجاح المبهر1??

??اخرج من عقلك و كن حاضرا ??

??23 سر لتجعل المستحيل ممكنا??

??الحياة مجرد لعبة??

??النية:الجزء الأول??

? احصل على النسخة الورقية من أي كتاب في أي مجال من هذا الرابط أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2lH9XqQ

? سجل في هذه المكتبة العالمية و احصل على أي كتاب تريده باللغة العربية أو الأنقليزية في أي مجال “كتب تنمية ذاتية، كتب أطفال،كتب طبخ صحي، كتب سير و كتب أسرة و كتب أدب و خيال و كمبيوتر …” و استغل التخفيضات و العروض المتاحة كل شهر و كل موسم، الكتاب سيصلك الى باب بيتك بعد بضعة أيام من الطلب أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2lIYuXr

———————————————————-

بقلم : لويز هاي

إعداد : نبيل عنان

كتاب : يمكنك شفاء حياتك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.