تصفح التصنيف

إكتشف الحياة

“الحياة بسيطة و لو كانت معقدة لفهمها الناس ”
استر

💖💖 السر الأعظم 1 و 2 و 3 💖💖

السر الاعظم 1 السر الأعظم 1 نحن في حلم عميق جدا ، نعلم بذلك غالبا عندما نفارق الجسد هل نحن داخل الجسد فعلا ،لا نحن ( التوليفة المكونة من جسد ونفس و روح ) مركبة تسير في كوكب الارض النفس العلوية ،هي التي تقود هذه المركبة في رحلتها الارضية ما…

💖💖 الانانية الحميدة و الاوهام المتكسرة 💖💖

الانانية ( الأنانية) الحميدة ترتبط الانانية لدي معظم الناس بمعاني سلبيه مختلفة ،في الحقيقة ليس هذا صحيحا بالمطلق هناك انانية حميدة و هي ضرورية يجب ان تعرف ان العالم ليس مكانا للالم و الشقاء ،هناك الكثير من المتع الصغيرة و الكبيرة ،و هناك…

💖💖 كيف تبدأ ممارسة الامتنان ؟ 💖💖

كيف تبدأ ممارسة الامتنان؟ هناك العديد من الطرق لممارسة الامتنان،،أسهل طريقة لا تتطلب سوى تغيير ما تركز عليه عندما تستيقظ في الصباح. 🦋امتنان الصباح 1. عند الاستيقاظ ، لا تلتقط هاتفك ؛ بدلاً من ذلك ، خذ أنفاسًا عميقة قليلة 2. فكر في ثلاثة…

💖💖 كسوف الشمس الأقوى هذا العام 💖💖

☀️ كسوف الشمس القادم في الفترة 20-21 يونيو جوان 2020 فى السرطان هو الأقوى هذا العام،، لأنه سيتزامن مع ظاهرة فلكية سنوية، وهي تعامد الشمس التام فوق مدار السرطان، إيذاناً ببدء فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي أي ان الكسوف يقع بعد لحظات فقط من…

💖💖 اقبل تغيير في الخطة 💖💖

عدم قبولك الوضع الذي انت فيه .. او حزنك على وصولك الى هذا الحال .. او غضبك لوجودك في هذا المكان .. او هذا الزمان : لن ينفعك بشيء .. الأحداث تحدُث لأسباب كثيرة : ١-قد تكون تردداتك نازلة وأتت بك الى هذا الزمان او هذا المكان وبالتالي استمرارك…

💖💖 رسالة سنة 2020 💖💖

( رسالة سنة 2020 ) أي شئ يخدم الزيف جاءت هذي السنة لتقول له حان وقت الكنس والتحرير، لا بقاء إلا لما يخدم المحبة والتطوير والوعي لذلك لا مفر من مواجهة ذاتك، كل المحاولات القديمة لم تعد تجدي الهرب والفرار، لقد وُضِعت هذي الفترة رغما عنك أمام…

💖💖 انت طاقة تتلون بألوان ما تنشغل به 💖💖

من هو أنت : انت تكون أي هوية تختارها وهذا يتغير بشكل مستمر تبعاّ لاختياراتك المتغيرة من هو أنت : أنت كائن طاقة 🔥 أنت طاقة وعي 🔥 أنت كيان لديه القدرة أن يركز نفسه كطاقة في أي شخصية جديدة من أجل أن يعيش تجربة حياة واقعية .. نعم انه أنت .... 😍…

💖💖 هل تؤمن ان الخوف يخدمك؟ 💖💖

الخوف هو ما يُعيقك الخوف هو ما يؤخرك .. صدقني ليست ظروفك هي سبب الخوف ليس ماضيك السبب الخطوة القادمة ليست السبب .. خوفك هو السبب .. خوفك يظهر لك بأشكال كثيرة .. قد تكون شجاعا متقدما في أمور كثيرة ولكنك تقف ترتعد أمام أمر آخر .. الخوف هو جذر…

💖💖 كيف يمكننا توسيع إدراكنا للواقع والانسجام مع مسارنا؟ 💖💖

✨لا يمكننا أبدًا أن ندرك إمكاناتنا بالكامل إذا كنا عالقين بشدة في رؤية النفق الضيق بدلا من ان نرفع نظرنا لندرك الإمكانيات الأخرى الموجودة حوله 🔮ماذا إذا كانت اللحظة التي لم نحصل فيها على هذا العرض الوظيفي الذي حلمنا به هي ذات اللحظة التي…

💖💖 حقيقة التغيير العظيم 💖💖

الروحانيه الحقيقه هي: أن تعيش الواقع كما هو لكن بوعي وتيقظ لكل حركه وفكره وكلمه .. البعض يظن ان الروحانيه هي تطّير ورؤية عوالم وخوارق لا تمت بالواقع بتاتاً ..!! لننتبه بأن العقل سيخدعنا كثيراً في فهم ذلك .. سنظن أن الروحانيه والوعي هي شيء…

💖💖 الخروج من السجن 💖💖

الخروج من السجن عندما تجد نفسك في وسط عاصفة رملية ، الحل الامثل هو ان تجد مكانا يقيك من الغبار . هذا مناسب ،ان كانت العاصفة ستمر خلال يوم او اثنين او اقل . ستجلس و تنتظر و قد تعزز حوائط المكان و تغلق مداخله لمنع الخارج من ايذاءك، هذا هو…

💖💖 أنواع الحياة 💖💖

( أنواع الحياة ) الحياة بشكل عام أربع أنواع : ١-الحياة الجحيمية : هؤلاء المتصلين مع دراما افكارهم السلبية طول الوقت، هم الاشباح البشرية، عايش كذبة في مخه أنه ضحية وكل الذين حوله يتآمرون ضده، يومه عبارة عن قلق ومخاوف وحتى الوقت الذين يخف…

💖💖 الوعي بالمشاعر 💖💖

🦋الوعي بالمشاعر "إذا كان الشيء الوحيد الذي تعلمه الناس هو عدم الخوف من تجربتهم ، فإن ذلك وحده سيغير العالم" سيدني يقضي معظمنا حياته خائفا من مشاعره،فالمشاعر والتعبير عنها تجعله ربما مريض في نظر الآخرين خاصة في الطفولة والمراهقة ،،عندما…

💖💖 كيف نتعامل بوعي مع الارتباط (التعلق) المَرَضي ؟! 💖💖

كيف نتعامل بوعي مع الارتباط (التعلق) المَرَضي ؟! Emotional detachment ************************************** *على مستوى الاهداف والرغبات والممتلكات : التعلق يعيق تحقيق الاهداف والرغبات .. (يعيق جذبها لحياتك ) وقد يتسبب ذلك ان لا تستمتع بها…

💖💖 طرق تنظيم الجهاز العصبي 💖💖

عندما تبدأ في رحلة الوعي،وتبدأ في الوعي بجسدك ، ستلاحظ ما يحدث في جسمك عندما تجري الحوارات والنقاشات المتوترة مع شريكك، احد أفراد عائلتك الدفاع ،الجدال ، الصراخ وغيرها تحدث استجابة لنظام عصبي لا يستطيع أن يكون منظما تحت تأثير الضغوطات!…

💖💖 تلخيص كتاب ” الكارما : تخطي السعادة الحسية ” ل ” لازاريف ” 💖💖

تلخيص كتاب " الكارما : تخطي السعادة الحسية " ل " لازاريف " ▪️عملت في هذا المجال 10 سنوات مع هذا لم استطع تغيير نفسي!! ▪️كل ما يحدث مع الانسان يتعلق بانفعالاته العميقة. ▪️لكي نغير العالم المحيط يجب اولا ان نغير انفسنا سطحيا ثم داخليا.…

💖💖 التواصل بين الجسد والعقل اللاوعي 💖💖

التواصل بين الجسد والعقل اللاوعي يتم عن طريقين : ١- المشاعر والمواقف ٢- الأحلام والرؤى يوجد مستوى ثالث لكنه عميق نتطرق له في مقالات قادمة بإذن الله الطريقة الاولى المشاعر وهو انعكاس لمحصلة تجاربك التي قام العقل اللاوعي بوضعها كملف حول…

💖💖 من أين نجذب العلاقات ؟ 💖💖

من أين نجذب العلاقات ؟ ودعني اكون اكثر دقة في تحديد موقع الجذب الخاص بالعلاقات وهو ( مركز القلب ) المسمى عند مختصين الطاقة بشاكرا القلب، وأنا لا ابرئ باقي الشاكرات من موضوع الجذب والانحياز ولكن بخصوص العلاقات الحميمية شريك الحياة او الصديق…

💖💖 تنظيف مركز الوعي (القلب) 💖💖

تنظيف مركز الوعي ..... (القلب) تتغير الحياة بفهم هذه الاستراتيجية نتخلص من المشاعر السلبية ✔اكدت الابحاث العالمية ان اكثر الناس التي تعيش عمرا طويلا سليمة من اي امراض للقلب وضغط الدم ولا تتعرض للاكتئاب والسعادة تملأ بيوتهم وحياتهم…

💖💖 لكل من تعرض للتسريح من العمل بسبب الأزمة 💖💖

"لكل من تعرض للتسريح من العمل بسبب الأزمة". لا أحد يتخيل مشاعر الصدمة والإحباط التي يتعرض لها من فقد عمله وأصبح عاطلا فجأة، بودي أن أقول أني أشعر بحقيقة مشاعركم، لكن في الحقيقة لن أكون صادقا، فليس الخبر كالمعاينة، الحقيقة الوحيدة أن ألمهم…

💖💖 جنتك الداخلية 💖💖

جنتك الداخلية لنفترض انو عندك بستان، وكلما حبيت تستمتع رحت لهذا البستان، ولما تروح له بتلاقي فيه أشواك وحشائش وأشياء مؤذية وغير نظيفة، وتنزعج من وجودها وتروح تبحث عن مكان حلو تجلس فيه، عشان تستمتع ويكون بديل لبستانك الخاص بالمقابل…

💖💖 النية الصافية 💖💖

( النية الصافية ) الكركبة أو ربما الضيق أو الغضب اللي تشعر به بعد حالة دعاء عميق كنت في اعلى حالات الاتصال أو بعد نية عالية من قلبك هو الرد المباشر من روحك أنه لهذي الاسباب لاتتحق نواياك بالصورة التي تريد. حالات الاتصال العالية تطلع جميع…

💖💖 دع الله يتصرف 💖💖

عندما اركب مع سائق تاكسي اعلم من تجربتي انه من الافضل اخباره بالوجهة النهائية و تركه يقود بالطريقة التي يراها مناسبة بدون تدخل مني . هذا بالذات هو الخيار الوحيد العاقل عندما اكون في مدينة غريبة عني أو عندما اريد الذهاب لمكان لم ازره مسبقا .…

💖💖 نسيج الواقع 💖💖

نسيج الواقع غالبا أن كنت من متابعي هذة الصفحة ،ستكون قد أخذت قرارا في يوم ما بتغيير واقعك . و تغير بعدها ما الذي يمكن فهمه من هذا ؟ أن نسيج العالم ليس كما يبدو للناظر ،ماديا جامدا في الحقيقة نسيج العالم شبيه جدا ببرنامج تشغيل كمبيوتري مثل…

💖💖 أرقام النور : الدورات الرقمية في حياة الانسان 💖💖

الحياة مبنية على سلسة من الأعداد الرقمية، تأثير الأرقام دقيق و لا يخضع للصدفة و كذلك هي سنوات و دورات حياتنا.. أولاً كل رقم يرتبط بكيان الشخص له تأثير و له معنى خاص به سواء أكان هذا العدد يوم ميلادك، تاريخ ميلادك، اسمك وقت الولادة و أسمك…

💖💖 قواعد للتفاعل مع المال في الطاقات الجديدة 💖💖

قواعد التعامل مع المال في الطاقات الجديدة . في الواقع القديم ثلاثي الأبعاد ، كنا مغرمين جدًا بلعب الألعاب ، وكثيرًا ما انضممت إليهم بسرور. للوهلة الأولى ، بدت هذه الألعاب غير ضارة. على سبيل المثال ، ألعاب بندول المال: "احصل على قرض واشتر…

💖💖 الأسئلة التمكينية 💖💖

🦋الأسئلة التمكينية التوكيدات منهجية جيدة لبرمجة العقل الباطن و هي تعمل مع البعض بطريقة رائعة ومذهلة بينما البعض الآخر لا يحقق منها أي نتائج واقعية والسبب اعترضات في الداخل لماذا لا تحاول طرح أسئلة قوية مفتوحة بدلاً من ذلك؟ لنفترض أنك وضعت…

💖💖 الهجوم الطاقي 💖💖

🎭الهجوم الطاقي يمكن أن يظهر لك من العدم وقد يترك يداخلك شعور غير مريح ومستغرب من القلق والغثيان والصداع وبعض اصوات في بطنك، تشعر انك تريد تمزيق جلدك احيانا والخروج منه بدون سبب واضح الطاقة تتواجدفي الكلمات، في الحديث ، في الأفكار. فأثناء…

💖💖 لماذا يتوقف أغلب الناس عن التطبيق؟ أو يطبق فترة وينقطع فترات؟ 💖💖

لماذا يتوقف أغلب الناس عن التطبيق؟ أو يطبق فترة وينقطع فترات؟ يبدو أن هذا الأمر أصبح ظاهرة في عصرنا الحالي نظرا لكثرة الخيارات المتاحة في زمننا ورغبة الكثير في تحسين حياتهم، هذا الأمر هو التوقف عن مواصلة التطبيق،يشترك في دورة أو يضع له…

💖💖 كيف يعمل الامتنان؟ لماذا مارست الامتنان فترة ولا تغير شئ وماتحقق مااريد واحيانا يحدث العكس ؟ 💖💖

( طاقة الامتنان ) نقصد بالامتنان هو توجيه الشكر لماتريده أن يتوسع أو يحدث بحياتك محملاً بمشاعر تقدير سواء كان هذا الشئ الذي تشكره موجود حاليا بحياتك أو غير موجود . يجب أن تنتبه لنقطة مهمة جدا وعندما تدركها سوف يحدث لك تحول هائل بوعيك وهي…

💖💖 وين المشكلة اذا كنت ضايع، كيف نتعامل مع الضياع؟ 💖💖

‏أنا : أحس إني ضايع ومشتت وسلبيتي زايدة جدا ‏هو : طيب وين المشكلة ؟ ‏أنا : اووه رجعنا للطير ياللي ؟! خلاص مشيتها علي المرة الاولى هالمرة مابتمشيها علي ‏هو : براحتك ، أستأذنك ‏أنا : لا لا آسف آسف ، ساعدني ‏هو : وين المشكلة إذا كنت ضايع؟…

💖💖 شرح تقنية المناقشة لعلاج الأفكار السلبية وتبني معتقدات إيجابية 💖💖

شرح تقنية المناقشة لعلاج الأفكار السلبية وتبني معتقدات إيجابية: 👇 في الحقيقة الأفكار السلبية ضعيفة لكنك منحتها مركز القيادة لذا صارت قوية،ولهذا السبب إن كنت تعاني من كثرة الأفكار السلبية فلابد عليك أن تزيح الأفكار السلبية والأفكار بصفة عامة…

💖💖 كيف تتخلص من الطباع والعادات السلبية 💖💖

كيف تتخلص من الطباع والعادات السلبية:👇 بداية قبل أن نتحدث عن الكيفية والخطوات التي يمكن اتباعها لابد أن نوضح مفهوم الطبع لأن البعض لديهم معتقدات خاطئة عن الطبع بحيث يظنوا أن الطبع هو شيء يولد مع الشخص ولا يمكن تغييره، مع أن الحقيقة ليست…

💖💖 تجنب هذه الأغذية لصحة أفضل 💖💖

تجنب هذه الأغذية لصحة أفضل حتى تصل الى الروحانية في رمضان ‏💎ابتعد عن السكر الابيض.. ‏مهّد لنفسك من الآن.. ‏لا يوجد روحانية والسموم تملأ جسدك!! ‏لا تخدع نفسك !! ساعد نفسك وساعد عائلتك واستفد من هذا الشهر الكريم.. ‏الله اختار هذا الشهر ان…

💖💖 كيف اتخلص من الاسقاط النفسي؟ 💖💖

( كيف اتخلص من الاسقاط النفسي ؟ ) كتاب ميكانيزما الدفاع النفسي عندما نتعرض للظلم أو اتهامات ليست مبررة من أحد الأشخاص ينتابنا بعض الاستغراب مع الألم ونتساءل لماذا ؟ كل ذلك الافتراء وسوء الظن قد تكون لتصرفات عفوية ولكن يأخذها البعض…

💖💖 العادات هي طبقة أخرى من ذواتنا 💖💖

عاداتك هي نقاط الاهتمام الرئيسية في طريقك نحو تنمية ذاتك . يقول ارسطو ، "نحن ما نقوم به مرارا وتكرارا" العادات هي طبقة أخرى من ذواتنا والتي عندما نقوم باكتشافها بشكل أعمق ، تظهر لنا الأفكار العظيمة التي تأتي من الأنماط التي نقع فيها عادةً.…

💖💖 الحجر الصحي في رمضان فرصتنا للتطهر..التشافي..التلقي ..الارتقاء 💖💖

كلنا توجب علينا كبح جماح السرعة ..ابطاءها هذه الفترة ..أصبحت لدينا الفرصةلادراك معنى الحياة وإيجاد البهجة في التفاصيل الصغيرة.. لقد اتيحت لنا المساحة للانتقال إلى المكان الذي نريد الذهاب إليه حيث نوايانا ورغباتنا العميقة .. والآن حان وقت…

💖💖 تمرين للوفرة المالية مع ولادة 🌙القمر 💖💖

تمرين للوفرة المالية مع ولادة 🌙القمر مناسب جدا عمل تمرين الوفرة الآتي هذه الليلة تزامنا مع ولادة القمر الجديد ١-ضع نية لاستقبال المال باذن الله من خيرات الله في الكون ٢- لا تحدد رقما ولا طريقة لكيفية تجلي المال لديك ٣-اطبع الشيك المرفق في…

💖💖 ولادة جديدة 💖💖

عندما بدأت فعلا أدرك أن كل يوم هو ولادة جديدة ، أصبح يوم الميلاد على الأرض تذكيرا لي بأن أقول (ممتنة) .. أمتن لله فالوسائل كانت عديدة لالتماس نعمته ، سواء من أشخاص أو أحداث ، وكانت هذه الوسائل ممرا وذخيرة لما أنا عليه في هذه اللحظة ..…

💖💖 اذا كنت تعاني من قسوة شخص في حياتك عائلتك أو محيطك 💖💖

اذا كنت تعاني من قسوة شخص في حياتك عائلتك أو محيطك عليك أن تفهم سبب قسوته عليك 🔹فربما تكون قاس على نفسك وتحدثها بالاحاديث السلبية طوال الوقت وترسل لذاتك رسائل مدمرة مليئة بالقسوة 🔹ربما تكون أنت من تقسو على أحدهم قد يكون عامل لديك أو شخص…

💖💖 الحجر الصحي و الانعزال الاجتماعي 💖💖

الحجر الصحي الانعزال الاجتماعي هو تحرك نحو ما تريد و ليس ابتعاد عن مالا تريد! القدرة على التكيف هي من أكبر متطلبات هذه الفترة #٢٠٢٠ و استغلال اي وضع في سبيل مصلحتك هو ما يجب ان تشغل به بالك 🔍 كل شيء يحدث لسبب..... و هذا السبب.. أنت من…

💖💖 التسامح مع النفس ومع الماضي 💖💖

التسامح مع النفس ومع الماضي : - تقبل النفس ومسامحتها، وتقبل الماضي بجميع أحداثه وتجاربه وقراراته ومعتقداته وخياراته ومشاعره. اقرأ بقلبك لا بعقلك - يا نفسي الحبيبه أحبك أتقبلك أحتويك أحتضنك وأفرح بك *- يا نفسي الحبيبه، أعتذر لك عن كل…

💖💖 6 خطوات للتخلص من الخوف والشعور بالطمأنينة 💖💖

6 خطوات للتخلص من الخوف والشعور بالطمأنينة: بداية قبل أن نتحدث عن الخطوات التي يمكن تطبيقها لعلاج الخوف لابد أن نوضح الفرق الذي يميز الشخص المطمئن عن الشخص الخائف لأن معرفة الفرق ستسهل عليكم استيعاب المعلومات وتطبيقها: 👈1/ بالنسبة للتركيز:…

💖💖 ان كنت تعتقد انها بداية لحياة جديدة فلَكَ هذا 💖💖

ان كنت تظن ان ما يحدث هو كارما فلَكَ هذا .. وان كنت تظن ان ما يحدث تنظيف للأرض فلَكَ هذا .. وان كنت تعتقد انها بداية لحياة جديدة فلَكَ هذا .. وان كنت تظن ان ما يحدث نقمة وانتقام فلَكَ هذا .. وان كنت تعتقد ان ما يحدث نعمة فلَكَ هذا .. وان…

💖💖 كيف أسامح؟ 💖💖

(إذا رغبت بعودته سامحه ). ( اذا تعرضت لظلم ورغبت بعوده حقك سامح الظالم، و إذا ساعدت احد بالمال وتعرضت للنصب ورغبت بعوده المال سامح النصاب ) اذا ارادت ان تنسي شخص جرحك واساء اليك سامحه بشده . اذا كان لديك علاقه انكسرت وتريد لها الشفاء يجب ان…

💖💖 كيف يكون العطاء مرضا ؟ و ماهي الأنانية؟ 💖💖

♦️كيف يكون العطاء مرضا ؟ العطاء مراحل.. وكل مرحلة تختلف عن الاخرى.. سأشرح هنا نقاط الضعف في أحد المراحل المهمة للعطاء : ١- أن تعطي نفسك: أي أن تقدم لنفسك وتكرمها وتميزها .. وتفهمها ..وتراعيها.. 🔵 وهذه المرحلة يفتقدها كثيرون ممن يقدمون…

💖💖 هل أنت متعب ..؟؟ خائف ..؟؟ 💖💖

في مرحلة مُتقدمة من الوعي الذاتي سيتغير إدراكك ل (الغيب) .. ستدرك ان الغيب هو عالم النوايا والذبذبات حيث الامور تُخلق هناك بفعل نوايا البشر ثم تتجلى هنا في عالم المادة. ستدرك معنى (الايمان بالغيب) الذي يفسره معظم البشر بصورة سطحية على انه…

💖💖 معرفة ال ” لماذا ” الخاصة بك 💖💖

رسالة الفترة القادمة للكثير هي التمهل، إعطاء مساحة للفكر و المشاعر بالإتزان، اللين مع الذات و مع الآخرين.✨ من الممكن ان يشعر الكثير بشعور الحنين و الرغبة بالإتصال بالطبيعة و هذا شيء طبيعي نتيجة ولادة القمر الجديد خلال الأيام القادمة في برج…

💖💖 مقتطف من كتاب شفاء النفس ل لازاريف : الصفح و التوبة 💖💖

كتاب شفاء النفس سرغي .ن. لازاريف ترجمة .م. سبلبل ج 3 الصفحُ والتوبة "إن كان الزعل يُسبِّبُ المرض فكرت أنا ذات مرة، - فلا بدَّ أنَّ إزالة الزعل من خلال التوبة تؤدي إلى الصحة". في البداية كنتُ أُعالج بيدَيَّ، ثم فهمتُ أنَّ لا أحد غير الشخص…

💖💖 عادة اللوم 💖💖

كلام لابد من أن يقال : 😳 عادة اللوم !!! نعم هي عادة الجميع متعود عليها .. نلقي باللوم بمشاكلنا و تحديات حياتنا على ... المجتمع .. الاسرة .. التربية .. المناخ .. الفلك .. الخالق .. على طبيعة الجسم .. سوء الظروف .. على شخص تاني .. على حزب…

💖💖 عقلك الباطن يشبه محرك البحث جوجل 💖💖

عقلك الباطن يشبه محرك البحث جوجل بل اعظم منه بكثير لانه لا يجيب عليك فقط بل هو شبكة بث طاقة نواياك للقدر. فلو سألته من كل قلبك كيف لي ان اكون سعيد وكنت واثق ومتيقن من الاجابة المبدعة التي سيطرحها عليك فحضر نفسك لردود ملهمة قد تغير مجرى…

💖💖 اليوم فقط هو لك 💖💖

🌱 اليوم فقط اختار المشاعر التي تحب ان تشعر بها ؟ قل: انا أختار مشاعر .................. 🌱 اليوم اختار ماذا تلبس ؟ ماهي الالوان القريبة من قلبك ؟ البس اليوم لنفسك وليس لأحد آخر .. اختر اللون والملمس الذي تحبه.. وسَرِّح شعرك بحب وان كنتِ…

💖💖 التشافي من التعلق 💖💖

التشافي من التعلق هذا المقال مكتوب بحب عميق لك ونية قوية بأن تتحرر من كل تعلق بحياتك، ارتمي في أحضان طاقة كلماته❤️ بالبداية كنت سأجعل العنوان ( التشافي من الإدمان) ولكن لأن مصطلح الادمان شائع في المدرسة الطبية العلاجية وحرصا على عدم تداخل…

💖💖 التوقعات 💖💖

🎭التوقعات إرضاء الآخرين مثل مطاردة هدف متحرك،كل شخص لديه مطالب مختلفة منك، سيغير الناس توقعاتهم باستمرار تجاهك، والديك،رئيسك وشريكك وأصدقائك وأهلك لديهم توقعات أخرى،فهم لا يرون من هم،إنهم يلاحظون الفجوة بين من أنت وماذا يريدون أن تصبح.…

💖💖 الأرض تحتاج لهذا الهدوء 💖💖

الأرض تحتاج لهذا الهدوء.. الناس تحتاج لهذه الخلوة.. الكائنات كلها في اندماج مع الطبيعة .. الأرض الآن تتنفس بطريقة مختلفة .. الناس الآن يتأقلموا على اوضاع جديدة وعلى خطة من صنع غيرهم .. الكائنات كلها تعمل في نظام كان متوازن قبل ماحدث وبعده…

💖💖 دعهم ينضجوا وحدهم 💖💖

عندما تدرك ان الحياة تمنحك ما تريد: يبدا شعور بالارتياح يأتيك فيخف إصرارك على الامور التي تريدها وتبدا بالتسليم والتوكل. ثم مع شعورك بالارتياح: تبدا بعفوية تلتفت للامور التي تحبها وتستمتع بها : فتزيد في حياتك المتعة اكثر وأكثر عندها يبدا…

💖💖 أسئلة للتحول من ذبذبات منخفضة إلى ترددات أعلى 💖💖

نمر جميعًا بفترات من حياتنا نشعر بانخفاض في طاقتنا أو حساسية إضافية أو استنزاف. هذه مرحلة طبيعية تحدث غالبًا بعد تغير خطير في الحياة أو اضطراب. عندما تكون في هذه الحالة ، من المهم أن تحترم نفسك وتعامل نفسك بلطف و محبة ، لكن معظمنا يجد…

💖💖 الإستعداد للثراء 💖💖

الإستعداد للثراء 👌😎 من المؤكد أنه عندما تنوي شيء فلابد لك من أن تكون مستعدا لما نويت والإستعداد لا يأتي إلا بعد الإستحقاق وبما أنك قد قررت أن تكون ثريا إذا يجب عليك أن تكون مستعدا لحاله الثراء وذلك يكون عن طريق ⬅ أولا تغيير الهويه الذاتيه…

💖💖 القضاء على فيروسات المشاعر السلبية 💖💖

💚مقال قد لا تجده في دورات مدفعوة تتخطى مئات الدولارات وغالبا منقول الكثير منها من كبار المفكرين المبدعين في العالم. 📜 رجاءا لا يمر عليك مرور الكرام ففيه الكثير من الحكمة التي ألهمني الله بها في مراحل حياتي المختلفة اهديها لكم من القلب…

💖💖 أتريدُ بؤساً أم نعمةً؟ 💖💖

عاش في قديمِ الزمان مُستنيرٌ صوفيٌّ ما عرفَ الحزنُ له العنوان. كانت السعادة رفيقته دومًا وما رأى أحدٌ الحزنَ يرسمُ ملامِحه على وجهه يومًا. صوفيٌّ لا تفارق الضحكة وجهه الصَّبوح. صوفيٌّ لا تعرف الضحكة لنفسها سوى وجهه دارًا وسكَنًا. صوفيٌّ…

💖💖 إسم الله ” الواسع ” 💖💖

كيف نعيش بإسم الله ( الواسع ) ! -------------------------- ( ولله الأسماء الحُسنى فادعوه بها ) *ادعوه بها : يعني اعبدوه بها ، كيف تعبد الله بأسمائه الحُسنى ؟ بأن تُدخل تلك الأسماء والصفات إلى وعيك وادراكك ، وان تعيشها في نفسك وواقعك ،…

💖💖 التعامل مع حالة الهروب في العلاقات 💖💖

التعامل مع حالة الهروب في العلاقات بدخل بالموضوع مباشرة،أي واحد عنده خلل ومشكلة متكررة مع الصداقات القريبة ليس من السهل يعترف بهذا الخلل سوف يغلف هروبه المستمر بحجج واهية عشان بس يستمر ويقنع نفسه إن هالعلاقة غير مفيدة وكل هذي مبررات ليخفي…

💖💖 كورونا استحقاق كلي 💖💖

رسالة كورونا : صحتك من النعم العظيمة هل كنت لله شاكر بيتك من النعم العظيمة هل كنت لله شاكر أهلك من النعم العظيمة هل كنت لله شاكر وعيك من النعم العظيمة هل كنت لله شاكر دوامك لي تفر منه من النعم العظيمة هل كنت لله شاكر حريتك من…

💖💖 ما هي السعاده وما هي اسبابها؟ 💖💖

ما هي السعاده وما هي اسبابها؟ اغلب الناس لا تعرف ما هي السعاده وما هي اسبابها ولا ايه هي الموانع والعراقيل اللي ممكن تسلب منك السعاده او تمنع حصولك عليها ... اجابات الاصدقاء كانت كتير جميله ومهمه ولكنها كانت في الاغلب تجارب شخصيه فكل واحد…

💖💖 من فيروس كورونا إلى الوعي 💖💖

من فيروس كورونا إلى الوعي مع امتداد الذعر الواسع الانتشار من وباء الإنفلونزا في الهواء ، سواء كان ذلك خلق التصور المتوقع للمرض في عقلك للدفاع، أو تتبع مساره ، أو تجنبه في كل زاوية شارع، أو الأعراض التي تشكّل قلقاً فعليّا على صحتك أكثر من…

💖💖 هل ما بداخلنا من ظلمة ( خوف ، حزن ، غضب الخ ) هو كمية محددة؟ 💖💖

سؤال : هل ما بداخلنا من ظلمة ( خوف ، حزن ، غضب الخ ) هو كمية محددة ؟ يعني هل جميعنا لدينا مخزون كبير أو صغير منه ، مثل ما لدينا مخزون من الأفكار و البرامج ؟ وإذا كانت المواقف والأحوال الصعبة التي نمر بها ، تساعدنا على التحرر من هذا المخزون…

💖💖 تدرك ذلك في يوم قيامتك 💖💖

جرّب أن ترفع يدك الآن وتنزلها .. أحسنت .. أنت لست يدك .. بل القوة التي جعلتها تتحرك ..! وعندما تنظر لهذه القوة وتَكُونَها .. تدرك أنها ذات القوة التي تسمع للرياح بالتحرك .. والمطر بأن تهطل .. وتجعل الزهور تتفتح .. والفراشات تطير .. والأسماك…

💖💖 انت جسد ومشاعر وروح! 💖💖

انت جسد ومشاعر وروح إهمالك لأحدهم قد يُعيق ارتفاعك.. تغافلك عن أحد هذه الجوانب اعتقادا منك انه غير مهم ..او انك تعتقد بأنك مسيطر عليه سيظهر يوما ما إشارات تدل على ضعفه.. أنت وضعت النوايا لارتفاع الوعي فلا تتعجب من الرسائل الجسدية التي…

💖💖 فهل نويت ان تصبح انت الجنة! 💖💖

💔 اذا ذهبت في رحلة للبحث عن الحب فهي رسالة للقدر مفادها انك تريد المزيد من الخوف..!! ✍ فالقلب الفارغ من الحب يملؤه الخوف... 🔴 والقلب الخائف ماذا سيشعر... ✍ سيعشر بالقلق والضيق والخنقة... 🔴 وماذا ستولد هذه المشاعر... ✍ ستولد مشاعر الانفعال…

💖💖 هل مازلت لا تعمل شيء جيد يفيد حياتك! 💖💖

هل مازلت لا تعمل شيء جيد يفيد حياتك كيف تصنع وتزيل عاده وصفة سحرية لتقود حياتك للأفضل المقادير والوصف 👇👇👇👇 احنا عارفين ان عندنا عقل باطن وعقل واعي ولا ايه العقل الواعي ده اللي بيفكر ويفنن ويغير العقل الباطن ده اللي بيدير الجسم وينفذ…

💖💖 كيف تبدأ في التغيير؟ 💖💖

كيف تبدأ في التغيير؟ التغيير صعب لان العقل بيحب المكان لي تعود عليه، ولو كان مؤلم بس بما ان الألم ماوصل للحد الغير مقبول عند الشخص فهو حيضل عم يسوّف التغيير. بعض الاشخاص بيوصلوا لمرحلة التغيير بعد حدث صادم، متل (وفاة شخص - ترك عمل -…

💖💖 رواية ” قواعد العشق الأربعون ” 💖💖

رواية قواعد العشق الأربعون وصف لِمَا يدور في عقلي من أفكار، وما أحس به في نفسي من مشاعر بعد الإنتهاء من القراء. بقلم: جاود الغرافي معظم الناس يعيشون في السطـــح. أعتبرها فرصةً لنا لــنترك السطوح ونحاول معرفة ماذا يوجد بالداخل وهل…

💖💖 من أسباب انخفاض طاقة وحيوية أجسامنا وإضعاف المناعة ضد الأمراض 💖💖

من أسباب انخفاض طاقة وحيوية أجسامنا وإضعاف المناعة ضد الأمراض : إدمان مشاهدة و سماع الأخبار السلبية والبرامج والدراما التعيسة : كل مرة تركز وتهتم فيها بخبر سلبي -كوارث مصائب - مشاكل - حوادث أنت تركز على طاقة سلبية تلوث مشاعرك وتخفض ذبذبات…

💖💖 أتريد ان تكون بمأمن!! 💖💖

الخوف والهلع من " وباء " كورونا بات الشغل الشاغل لكل شعوب المنطقة بل العالم أجمع ، الآراء متفاوتة بما يخص توافر علاجات تخصه وهنا يستحضرني فكرة صناعة " فايروسات " الكومبيوتر والشبكة العنكبوتية بحيث أن anti virus يكون قد حضر مسبقا لمواكبة حل…

💖💖 شاكرا الضفيرة الشمسية 💖💖

شاكرا الضفيرة الشمسية.... يقال لها في اللغة الانكليزية : Solar Plexus - و في اللغة السنسكريتية: Manipura لون الشاكرا: أصفر ( وعندما نقول لون أصفر فهو اللون الغالب وليس الوحيد ) اتجاه دوران الشاكرا: عند الذكر: تدور مع عقارب الساعة - عند…

💖💖 أوهام “الشخص الروحاني” 💖💖

أوهام "الشخص الروحاني" كثير بسمع أشخاص بحكوا أنا أصبحت شخص "روحاني"، أو هذا شخص "روحاني"، ولكن ان اردت حقيقية الامر، وجاهز له، فهو لك: ليس هناك اي شيء ممكن عمله لتصبح "روحاني" أكثر أو أقل. الروحانية هي طبيعتك الاصلية والتي تجسد نفسها في…

💖💖 حتى تتجلّى أهدافك 💖💖

حتى تتجلّى أهدافك : •ضع أهدافًا مناسبة لمرحلتك الآن.. ان كنت جديدًا على هذا الأمر أو كنت في منطقة ارتياح ابدأ بالأسهل .. بالألطف.. بالأقرب لنفسك .. •إن كان لديك أهداف عالية قسّمها الى عدة أهداف صغيرة وافرح وامتن عند وصولك لكل نقطة جديدة…

💖💖 الألم 💖💖

إن الألم هو أداه وضعها الله داخلنا لكي ندرك المسار ونصححه! فالألم الذي تعيشه او تشعر به الآن يعني أنك على قناعه او مسار خاطئ يجب تصحيحه! يزداد او يقل أو يزول بحسب فهمك له ثم تصحيح وضعك! فيزداد تدريجيا كلما لا تستوعبه ويقل تدريجيا…

💖💖 حتى استعددت لليوم الموعود 💖💖

اكتشفت مدى اختلافي ولكن سرت في درب الحياة كما القطيع وكبلني عائلتي التي تحملتها وتوقف التطوير سافرت ثم عدت وتزوجت وأنجبت وكانت الامور مستقره قررت ترك عملي المستقر والاتجاه للعمل الحر وفي نفس الوقت ابحث عن الله من القرآن ثم بدأ الألم…

💖💖 حياة جديده 💖💖

في الجزء الأول من المقال سنتناول " طريقة جذب وخلق كل ما تريد في حياتك " و في الجزء الثاني سنتكلم عن مراقبه ما تنوي جذبه لاكتمال هدفك : ( عمرو أبو مازن ) 🔥 آليه جذب ما تحب ولا تحب : سأشرح بالتجربة طريقة تكون الحدث ايا كان سلبي او ايجابي على…

💖💖 إذهب حيث ترتاح روحك ، حيث يناديك قلبك 💖💖

إذهب حيث ترتاح روحك ، حيث يناديك قلبك ..حيث تشعر بالسلام والسكينة والرضا عن نفسك ..حيث تُرضي فطرتك وتصبح لروحك أقرب ✨ لا تأخذ اتجاها أنت غير مقتنع به لأن الآخرين قد إتخذوه .. لا تسير خلف القطيع وأنت لا تعرف فيما قائدهم يخطط أو يفكر❗ لا تأخذ…

💖💖 ماهو الأمر الجديد؟ 💖💖

ماهو الأمر الجديد الذي نويت إدخاله في حياتك؟ قد تكون مشاعر جديدة! قد تكون شخصيات جديدة تتعرّف عليها لها مواصفات عالية! قد تكون أماكن جديدة.. أحداث مثيرة.. كل هذا جيّد ولكن سؤالي : س/ ماالذي ستُغيّره في حياتك لتسمح بدخول الجديد؟ مَن…

💖💖 قوانين الحياة حسب ” فلاديمير جيكارنتسيف ” من كتاب ” ابعاد الحياة ما بين التامل…

قوانين الحياة حسب " فلاديمير جيكارنتسيف " من كتاب " ابعاد الحياة ما بين التامل و التركيز " : 💥 قوانين الحياة حسب ” فلاديمير جيكارنتسيف ” من كتاب ” ابعاد الحياة ما بين التامل و التركيز ” : 🔥 قانون المشكلات : عندما تواجه المشكلة وجهاً لوجه…

💖💖 التأنيب ..الخوف ..الحزن 💖💖

التأنيب ..الخوف ..الحزن.. كانوا أصدقاء لنا! ان لم تستشعر الأول ستستشعر الثاني في يومك .. أعمقهم وأساسهم الخوف .. هو جذر لمشاعر سلبية كثيرة .. ويتفرّع فروعًا كثيرة .. ويتلوّن بألوان كثيرة ليُقنعك بأهميته .. ليُعرّفك أنك لا تستطيع أن…

💖💖 عندها ستُدرك انك انت المسؤول 💖💖

تأتيك أمور في حياتك تُفقدك توازنك .. كنت قد اعتدت السيطرة على عالمك .. ولكن تأتي أحداث أو أشخاص يهزوا مركبك الذي أبحرت به ويفقدوك السيطرة .. ما يُغضبك انك لا تستطيع أن تتحكم بهم.. الآن أنت في حالة هلع .. حياتي كانت متوازنة .. حياتي كانت…

💖💖 الكُلُّ أنت “تقنية شيفا الهادئة” 💖💖

💥 الكُلُّ أنت “تقنية شيفا الهادئة” ⁉️ قالَ شيفا: “ألا فانظُر الآن أيُّها الحبيب ودَع العقلَ والنَّفَسَ والعرفان وحدةً في ذات الكيان“. هذه تقنيةٌ فيها من الصّعوبةِ القليل، إلا أنّ جمالها وروعتها إن تمَكَّنْتَ من القيام بها، ليس لهما مثيل…

💖💖 راحة الروح خارج الزمن 💖💖

توجد راحة الروح خارج الزمن، لذلك كلما خففت الزمن بيومك زادت راحتك، كل ثقل طاقي واستنزاف داخلي سببه الزمن ، اقصد بالزمن هو انشغال ذهنك بالماضي او المستقبل والغفلة عن اللحظة الحالية. ‏يوجد لدى الزمن محامي عنيد وبارع لاقناعك بالبقاء داخل…

💖💖 هل الأصل أن تكون أجسادنا ثقيلة ! 💖💖

قد تكون أنت عالق في مكانك هذا.. أنت لا تريد هذا المكان ولا تعلم لماذا أنت مازلت فيه.. تنظر لأهدافك وتنتظر لحظة وصولك لها.. ولكن مشاعرك تُباعد المسافات بينكم.. استخدمت طرقًا كثيرة ولكنك لازلت في مكانك.. أو أن تحرّكك بطيء.. تظن نفسك…

💖💖 كيف هو استعدادك ليوم جديد؟ 💖💖

كيف هو استعدادك ليوم جديد؟ ياتُرى ماذا يحمل هذا اليوم لي من أمور جميلة ؟ ياتُرى من سأقابل ؟ ماذا سأكتشف ؟ يا تُرى مالأشخاص الجدد الذين سيدخلوا حياتي؟ يا تُرى ماهي الأفكار التي سأحملها طوال يومي هذا والتي ستُحدث تغييرا في تردداتي…

💖💖 اذا اردت النعيم، فلا تجعل واقعك يستمد توجيهاته من مخاوفك ! 💖💖

اذا اردت النعيم، فلا تجعل واقعك يستمد توجيهاته من مخاوفك ! يكفيك انه يوم جديد رواية جديده، بداخله مايفرحك، تجربه جديده لعالمك حياتك الحاليه، سواء تعجبك او لا ،استمرارها او زوالها يعتمد على مدى تفاعلك معها، ماتشاهده هو جزء متواضع جدا مقارنه…

💖💖 تمارين و تقنيات التخيل 💖💖

التخيل : بعد أن عرفت أن التخيل فيك ليس ترفا.. بل ريشة ترسم بها الطريق.. وأن الحدس نور ينير لك هذا الطريق.. سأمدك الآن بمجموعة من التمارين والتقنيات المنتقاة لتساعدك بإذن الله.. (1) تمرين الليمونة : (2) تمرين الشاشة : (3) تقنية الطريق : (4)…

💖💖 الإسترخاء 💖💖

💥 الإسترخاء ( عمرو بكر ): الاسترخاء في عالم صاخب كعالمنا وحياة مشحونة كحياتنا.. يصبح الهدوء غاية.. ويصبح الإسترخاء ضرورة.. ولكي تفهم معنى الإسترخاء.. يتعين عليك يا صديقي أن تفهم شيئا عن موجات الدماغ.. فهناك أربع موجات كهربية للعقل البشري…

💖💖 الحدس 💖💖

الحدس هل شعرت يوما بعدم إرتياح مفاجئ عندما قابلت شخصا لأول مرة واتضح لك بعدها سوء ما كان يضمره ذاك الغريب.. هل داهمتك في الصباح الباكر آلام المعدة ومنعتك من الذهاب إلى عملك لتسمع بعدها أن السيارة التي تقلك للعمل قد تهشمت في حادث أليم.. هل…

💖💖 اجعل للفرح مكانا بداخلك 💖💖

اجعل للفرح مكانا بداخلك فن التواجد في اللحظه : ابدأ بمعرفة نفسك : من السّهل أن تتعرّف على نفسك ؟! كلّ ما عليك هو أن تستيقظَ من نومك ، وتنفضَ عنك غبارَ الأحلام ، وتعودَ إلى ذاتِك ماسحاً كل الأوهام ؟! لا داعي لأن تتعلم أشياء إضافيّة ، بل…

💖💖 العزلة و الخوف من الوحدة 💖💖

💥 العزلة و الخوف من الوحدة : أوشو 🔥 يصعب علينا أن نقف كما تقف أنت وحيداً في وجه الاكاذيب وحيداً في وجه هذا العالم المزيف وتبقى رغم كل ذلك بهذا الجمال الذي يعكس صمت النجوم! صمت اللا نهايه! صمت الابنيه! كيف يمكن لنا ان نواجه الخوف من الوحده…

💖💖 علاقة الخوف والضغط النفسي بالصحة والمناعة 💖💖

1. بمناسبة "حملة" كورونا،أود أن اغرد قليلاً عن علاقة الخوف والضغط النفسي بالصحة والمناعة. لا أريد أن أتحدث عن الناحية الطبية لهذا الفيروس،فالتايملاينات (جمع تايملاين) جعلت الموضوع حديث الساعة!ولا أريد التحدث عن الوقاية الكلاسيكية بالتطعيم،…

💖💖 كارما العلاقات 💖💖

💥 كيف نتحرر من كارما العلاقات (لازاريف ) : 🔥 هل أنت في علاقة مع شخص ما يهملك ثم يعود للاهتمام بك؟ تشعر أحيانا أنه يتلاعب بك؟! يغيب عندما تحتاج إليه؟! ربما يجعلك عنيفاً و يخرج أسوأ ما فيك ؟ قد يؤذيك بشكل ما؟ اذا كانت اجابتك ب نعم ف غالبا…

💖💖 النية مقابل الرغبة 💖💖

النية مقابل الرغبة : عزيزي انتبه .. ربما أنت الآن في طريقك لمعرفة أهم حقيقة في حياتك.. تأمل معي المثال التالي : الآن يا عزيزي عليك أن تفهم أن أحداث حياتك ماهي إلا إنعكاس لحاصل مجموع نواياك.. وأن النية ليست هي الرغبة.. عليك أن تعي الفرق…

💖💖 إكتشف قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك ل ” ستيفن كوفي ” 💖💖

إكتشف قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك ( على الأقل ردود أفعالك تجاه مواقف معينة ) ل " ستيفن كوفي " : ما هي هذه القاعدة ؟ 10% من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا، و الـ90 % من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا ... فنحن في الواقع ليس…

💖💖 كيف تنقشع الظلمات التي في عيوني لأرى النور 💖💖

معاني الحضور في لهب الرب في مكون النفس السلام : مُعلمي من فضلك، علمني كيف أقف في حضرة الله، علمني كيف تنقشع الظلمات التي في عيوني لأرى النور كل يوم أسأل ترى من أنا؟، ولا أجد لسؤالي جواب! حينما يتحول الكيد في النفس للحب النبيل! حينما…