💖💖 كيف تصحح محتويات عقلك اللاواعي؟ 💖💖

0 736

🦋 90% من حياتنا يسيرها العقل الباطن (( اللاوعي)) ..
ماهو دور الوعي إذا ؟ الوعي فقط هو يعيد برمجة العقل الباطن المنغلقة المكتسبة من المحيط عبر التقاليد والأديان منذ الطفولة ويستبدلها ببرمجة أخرى منفتحة على الحياة وخوض التجارب .. الوعي الحقيقي هو فقط يجعلك تستعيد لاوعيك الطفولي البرئ النقي كما عندما كنت طفلا رضيعا .. ليس فيه أحكام مسبقة يسبح في قلب اللحظة من دون توقع ﻻي شيء ولا الخوف من أي شيء .. لسانه لسان عيون براقة تشع بالبراءة والنقاء .. ضع رضيعا على حافة الجبل وستراه يحبوا ليقفز من على حافته دون تردد ..
من أين لنا هذا الوعي الذي يعيدنا لطفولتنا ؟
الوعي الحقيقي يكتسب بالتجربة والتأمل وفقط .. حين نتحلى بالشجاعة للمغامرة للخوض في مختلف دروب المجهول والرغبة في التجديد المستمر ومواجهة مخاوفنا للتحرر منها .. كلنا نردد جملة ((الروتين قاتل )) فالروتين هو قوقعة وهمية تحمينا من خوفنا بدل مواجهته .. المخاوف كلها مختصرة بكلمة (( موت )) .. حياة أغلبنا هي مجرد رد فعل للخوف من الموت .. نتبنى هذا الخوف في كل تفاصيل حياتنا كفلسفة تنتج لنا الفقر وهكذا تصبح حياتنا ميتة ونحن أموات نمشي علي الأرض .. نختبئ وراء الدين والتقاليد والمجتمع وتارة أخرى خلف الوحدة وتارة باسماء مزخرفة كمتنور او حكيم .. ونسينا ان هذه صفات وليس اسماء .. وكل هذا لنشعر ببعض الأمن الوهمي .. لا وجود لأمن حقيقي من دون خطر .. إذا لم نخرج من دائرة الأمن ونواجه الخطر بشجاعة وإقدام فلن نجد الأمن أبدا (( خطر أن نفقد سمعتنا ، ديننا ، تقاليديا ، اموالنا ، حياتنا بأسرها .. الأنا )) ( اقرأ : مت كما أنت! ) مواجهة الخطر يعني الإستعداد لاحتضان لحظة رحيلنا من هذا العالم بفرح هي لحظة (( موت الايغو)) بكل اشكاله بفرح وهنا فقط سنتذوق طعم الحياة الحقيقية الروحية بعيدا عن كل لغو .. مواجهة الخطر يعني التحرر من الماضي والمستقبل عبر عيش اللحظة بصدق ووعي .. الموت الحقيقي هو العيش تحت رداء الخوف .. أما الولادة والمنية هما وجهان لعملة واحدة وهي الحياة لمن استقبلهما كطفل .. لن يحيا سوى من كان على استعداد لاحتضان المنية في كل لحظة من لحظات حياته بفرح كما احتضن أمه بالولادة .. فالسابح في عيش اللحظة الأبدية بصدق ليس بميت بل خالد في الروح حيث لا زمن ولا مكان يقيده عن لقاء ربه .. فالزمكان ماهو الا سفينة تحملنا لمعرفة أنفسنا حيث نعرف الله .. فمن عرف نفسه واستعاد فطرته عرف الله .. وما نبحث عنه خارج أنفسنا هو عجل السامري يرتدي قناع الله .. اقرأ : أول بوابة للوعي : الشجاعة

بقلم محمد حميد

*****

🦋 هل تعلم ان 90٪؜ من حياة غالب الناس تتشكل وفقاً لمحتوى عقلهم اللّاواعي (اللّاشعور) ؟

فالعقل اللاواعي او اللّاشعوري يمثل تقريبا 90٪؜ من تصرفاتك وشخصيتك واقدارك.

اما عقلك الواعي يمثل 10٪؜ تقريبا من تصرفاتك وشخصيتك واقدارك. انظر للصورة وافهم ما اقصد :

العقل هنا ليس مقصود به الدماغ ولكن مستوى افكار بشكل ترددات وذبذبات.

عقلك اللاواعي يحوي جميع قناعاتك وقيمك ومشاعرك المخزنة من تجارب ماضية وردود فعلك المبرمجة من الماضي وحيلك الدفاعية النفسية وهو سبب معاناتك وألمك ومشاكلك غالباً. اقرأ : كتله الالم الداخليه

السؤال .. كيف تتحكم في محتوياته وكيف تغير وضعك غير المرغوب؟ وكيف تكون واعياً بذلك؟

بأختصار بأن تكشف وتفهم وتصحح المحتوى ال 90٪؜ اللاواعي عن طريق عقلك الواعي .. لذلك الأمر ليس سهل ولكنه ليس مستحيل. فهو يحتاج الى صبر وحكمة وايمان عميق بإمكانية التغيير.

لذلك ييأس معظم الناس بسرعة في بداية طريق التغيير ويقولون لا فائدة او انهم يهربون ويلقون المسئولية على غيرهم او على الله! حتى يرتاحوا وقتياً.

إذاً .. كيف تفعل ذلك؟

الاجابة ليست كلمة ولا مجرد تمرين. ولكنها اسلوب حياه تعيشه بعد ان تدرك وتفهم ذلك.

اعطيك هنا 4 أنماط أساسية تساعدك في معرفة وتصحيح محتويات عقلك اللاواعي :

💎 ان تعيش بوعي : يعني ان تكون مدركا وملاحظاً لكل تصرف وسلوك منك وتفعله بوعي تام وتراقب ما تشعر به وقتها وتقر بذلك. لا تهرب من شعورك بل اقر به لنفسك. واجهك خوفك وفشلك وكن شجاعاً.

مثال : انا ارغب في كذا .. من اجل ماذا؟

من اجل السعادة مثلا؟ ام من اجل الناس؟

تسأل نفسك حتى تصل لنهاية الهدف.

هل انت فعلا ترغب بذلك من أعماقك؟

💎 ان تعيش بحضور : يعني تنتبه للحظتك الحالية الوقت والمكان الان. لا تسترجع ذكريات سلبية. واذا اتت لعقلك راقبها بلا رد فعل وتصرف خاطئ.

عش كأنك ولدت الان. لا تترك زمام الامور لتحليلات وافكار عقلك. انفصل عن الفكرة وراقبها ودعها تمر بسلام. لا تندمج معها. اقرأ : اخرج من عقلك و كن حاضرا

الهدف ان تغير انماط السلوك الخاطئ لديك.

إعلم ان 90٪؜ من توقعاتك السلبية لن تتحقق بشرط ألا تعرها اهتمام مبالغ.

استخدم عقلك وتحليلك حين تحتاج فقط كتخطيط مثلا او حل مشكلة ولكن ليس طوال اليوم.

💎 التأمل والصمت : وله اشكال متعددة.

منه جلسات التأمل المعروفة. ومنه الصلاة الواعية وليس ما نفعله اليوم من حركات. ليس بالضرورة ان تظل تقرأ قرآن طوال الصلاة! بل اصمت وتنفس بعض الوقت صمت الافكار ومراقبة التنفس دون تحليل وتفكير. استشعر اتصالك بالله داخلياً.

استشعر اتصالك بروحك فأنت لست مجرد جسد يتعبد!

مارس ذلك في كل وقت فراغ ولو دقائق وفي اي مكان. تأمل الازهار تأمل جمال خلق الله لا تحلل فقط اشعر به. تعود على ذلك.

حين تمارس الصمت والتأمل ستخرج لك افكار لاواعية. الان استعرضها وصححها واستبدلها. ازرع بعقلك كل ما ترغب من خير وجمال. نظف انماط التفكير الخاطئ لديك. اقرأ : رحلة التأمل

💎 اهتم بصحتك الجسدية : تناول غذاء صحي متكامل قدر الامكان. هذا ليس رفاهية. جسدك هو وسيلتك للارتقاء والنضج. تناول المكملات التي تحتاجها وفتش عن نقص الفيتامينات لديك.

واسأل المتخصصين. اقرأ : كيف تفتح مسارات الطاقة (الشاكرات)؟

💎 اهتم بصحتك النفسية :

نفسك هي أهم ما لديك. وليس صورتك أمام الناس. انتبه. فليظن الاخرون ما يشاؤن مالم تظلم او تعتدي. اقرأ : إذا ربحتَ نفسك ستربح كل شيء

صاحب الايجابيين والمشجعين والسعداء. تجنب اليائسين والمحبطين واصحاب النظرة السوداء.نظف صفحتك على مواقع التواصل واختر من يشبهون تفكيرك ووعيك. ولا تتحرج من الابتعاد عن المزعجين في حياتك. اقرأ : كيفية التعامل مع المستنزفين طاقيا

اقرأ أيضا : 💖 قوانين العقل الباطن 💖 و 💖 هل مازلت لا تعمل شيء جيد يفيد حياتك! 💖

💎 أنصحكم أحبتي بقراءة كتاب  ” قوة عقلك الباطن ” ” للكاتب ” جوزيف ميرفي ” :

لتحصل على نسختك الورقية من هذا الكتاب القيّم، سجل في هذه المكتبة العالمية  ” جملون ” و احصل على أي كتاب تريده باللغة العربية أو الأنقليزية في أي مجال “كتب تنمية ذاتية، كتب صحة، كتب أطفال،كتب طبخ صحي، كتب سير و كتب أسرة و كتب أدب و خيال و كمبيوتر …” و استغل التخفيضات و العروض المتاحة كل شهر و كل موسم، الكتاب سيصلك الى باب بيتك بعد بضعة أيام من الطلب أينما كنت في العالم :https://bit.ly/2lIYuXr

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط لكتب ” جوزيف ميرفي ” :

https://bit.ly/3k3RuNU

اقرأ : 💖💖تلخيص كتاب”قوة عقلك الباطن”:الجزء الأول💖💖

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط للحصول على نسختك الورقية من أي كتاب تريده : https://bit.ly/2lH9XqQ

اقرأ أيضا : 💖💖 النظام يخدمك و هو عصاك السحرية 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 كلما ارتفع وعيك 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 اسلام الطقوس 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 شجرة برية 💖💖

اقرأ أيضا : 💖💖 موعد الحياة 💖💖

—————————————————————-

إعداد : خلود عزيّز

رابط  خلود عزيّز على الفيسبوك

رابط  أحمد المتعافي على الفيسبوك

رابط محمد حميد على الفيسبوك

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.