💖💖 حب الذات ..مفتاح نجاحك في الحياة 💖💖

0 1٬613

💥 حب الذات ..مفتاح نجاحك في الحياة ( عفاف الحواس ) :

حب الذات يحقق لك المعجزات باذن الله

لحب الذات ثلاثة مراحل :

🔴المرحله الأولى وتسمى ” انا لست كافيا ” .
عندها يحدث التالي :
♦️تطلب اعجاب واستحسان الاخرين ويزعجك نقدهم او رايهم حولك جدا لدرجة تقسو بها على نفسك وتؤنبها بشدة لاجل كسب إعجاب ورضا الآخرين.
♦️تعلق سريع بالآخرين خاصة من يؤكد شعور الضحية ويزيد الألم لديك.اقرأ : 💖 التشافي من التعلق 💖
♦️ ثقتك بنفسك ضعيفة ومهزوزه ، تستمد قيمتك من الاشخاص او الاشياء فمثلا تنتظر راي فلان بك واعجابه بك  لكي تتاكد انك جميل وجيد أو ترتدي ملابس واكسسوارت غالية الثمن لتشعر وتستمد منها قيمة ذاتك ( لا مشكلة في لباس كل ماهو غالي لكن المشكلة في نيتك تجاهه، فهناك من يستمد قيمته كليا من مجرد لباسه و حذاءه الماركة )

🟠المرحله التانيه “لقد اكتفيت” :
وفي هذه المرحلة يحدث الآتي :
🔸 شعور بالغضب بأنك قد تحملت بما فوق طاقتك أو قد تم استغلالك بما فيه الكفاية.اقرأ : 💣كتله الالم الداخليه
🔸تبدأ في ملاحظة التغييرات البسيطة والإيجابية حولك.
🔸لديك القدرة على اتخاذ قرارات لم يكن بمقدورك اتخاذها سابقا.
🔸يتعلق بك الآخرون وقد تشعر بالضجر منهم او تنتهي علاقاتك بشكل سريع ودرامي أحيانا.

اقرأ : 💖💖 التعامل مع حالة الهروب في العلاقات 💖💖

🟢 المرحله الثالثه ” انا كاف ” :
عندما تشعر بأنك مكتفي وهى أعلى مراحل حب الذات.

🔹تحب الأخرين بدون إحتياج او شروط محددةً. اقرأ : 💖💖 الحب الحقيقي اللامشروط 💖💖
🔹رأي الآخرين محترم ولكنه ليس ذو قيمة حقيقية لديك الا بمقدار ما يطورك للافضل.
🔹لا تحتاج أن تثبت جدارتك ومهاراتك للآخرين أو اثبات قيمتك لديهمً.
اقرأ :  💖💖مت كما أنت!!!💖💖
🔹لا تتسول حب الاخرين ولا يشغلك ذلك.
🔹 لا تدعي الكمال و تظهر مخاوفك و ضعفك بشكل طبيعي.
🔹يغلب عليك شعور التسليم والرضا.
🔹تشعر وتعبر عن الامتنان بحب وحرية.
🔹رغم ان اثارة اعجاب واهتمام الاخرين ليس من اولوياتك الا انك تحصل عليه بشكل سلس.

اقرأ : 💖💖احضن نفسك بقوة💖💖

💎 أنصحكم أحبتي بقراءة كتاب  ” ثق بالحياة : أحب نفسك كل يوم بحكمة ” للكاتب ” لويز هاي “:

لتحصل على نسختك الورقية من هذا الكتاب، سجل في هذه المكتبة العالمية و احصل على أي كتاب تريده باللغة العربية أو الأنقليزية في أي مجال “كتب تنمية ذاتية، كتب صحة، كتب أطفال،كتب طبخ صحي، كتب سير و كتب أسرة و كتب أدب و خيال و كمبيوتر …” و استغل التخفيضات و العروض المتاحة كل شهر و كل موسم، الكتاب سيصلك الى باب بيتك بعد بضعة أيام من الطلب أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2lIYuXr

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط لكتب ” لويز هاي ” :

https://bit.ly/3atTHwM

اقرأ : 💖💖 علامات الشخص الضعيف من الداخل و طرق علاج مشكلة الهشاشة النفسية 💖💖

اقرأ : 💖💖 الضغط النفسي بسبب معايير الجمال و الصور المثالية 💖💖

اقرأ : 💖💖لا بد للخلود في داخلك ان يعي سرمدية الحياه💖💖

اقرأ : 💖💖مركزيتك هي ذاتك💖💖

—————————————————-

بقلم : عفاف الحواس

رابط عفاف الحواس على تويتر

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.