💖💖 الحضور الضبابي 💖💖

0 801

💥 الحضور الضبابي :

بين الحضور باللحظة التام والغياب عن اللحظة التام توجد مرحلة ضبابية بينهما، قد تكون لاتفكر كثيرا لكنك لست حاضراً كفاية،
نعم انتباهك تحسن كثيراً ولم يعد
مشغولاً بالدراما والإسقاطات ولكنه لم يصل بعد للحضور الذي يجلب الشفاء والخير والنعيم، المشكلة قد يستمر الكثير في هذي المرحلة الضبابية لسنوات طويلة وهو لايعلم ( لايفكر كثيرا وليس حاضراً كفاية ) لو تقيسه سوف تلاحظ أن انتباهه متجه نحو الضباب إلى صورة قاتمة غير واضحة. ربما يكون مؤثر في الوعي ومتابع لكل اطروحات التنمية وله نشاط ملحوظ لكنه داخليا متذبذب، يسهل اقتناصه من المحبطين حوله، يشعر كثيرا أنه لا إلى هؤلاء ولا هؤلاء، يحتاج دائما لصدمات حتى يستيقظ مرة أخرى ويستمر على هذا الحال حتى يخرج من الحضور الضباببي الذي هو وسط بين الظلام والنور، لاتعتقد أني بهذا المقال ادعوك ان تكون حاضرا وقتك كله، هدفي هو ايقاظك من الحالة الضبابية والتعرف على الحضور الصافي. اقرأ : أنواع الحياة

من معينات الحضور الصافي :

1- تنظيف جسد المشاعر، كل التشوشات قادمة منه، لولا وجود الحقول المنخفضة المنكمشة في هذا الجسد لكان حضورك عفويا دون اي جهد.

كيف انظفه؟

كتبت لكم هنا مقالات كثيرة تكفيكم وزيادة تصفحوها ع مهلكم ووضعت تدريبات كيف تتعامل مع الصدمات المزيفة ( الصدمة المزيفة ) وكيف تتعامل مع ما لاتريد ( كيف تتعامل مع ما لا تريد ؟ ) وكيف تسمح بأن تشعر بالمشاعر التي لاتريدها ( ‏ كيف اعرف اني تحررت من شعور او تعامل أو كلمات كانت توجه لي وتؤلمني ؟ ) هذي المقالات مرجع عمييق توازي مئات الكتب والدورات ولا اقول هذا تبجحاً لانها قناتي بل لعلمي بتأثيرها الحقيقي لكن الكثير يهرب تدري ليش ؟ :
( ربما إنك مبسوط بحالة البحث عن الحل وبالعمق لاتريد الحل )

2- تدريب الذهن :
درب حواسك أنها تكون بحالة وعي وانتباه 100% عندما تقوم بأي شئ تعمله، اقبل التدرج لاتستعجل تحسن بسيط يومي لو 1% جميل جدا. اقرأ : ولادة جديدة و كيف تبدأ في التغيير؟
جسمك يحب الذهن الواعي، خلاياك كلها ترجع لطبيعة عملها كأنك بهذا التركيز توصل رسالة لاعضاء جسمك أن الامور تحت السيطرة : نحن بخير، اشتغلوا بكفاءة، من هنا يبدأ التشافي الحقيقي من الامراض!
اقرأ : فى كل ثانيه تولد من جديد و العقل الباطن وطاقة الشفاء

تمرين للتدريب الذهني :
اعمل شيئا كنت معتاداً تعمله بدون انتباه، مثلا القراءة كن مع القراءة، فقط جملة جملة حرف حرف نقطة نقطة كل ماسرح ذهنك رجعه بلطف ثم ضاعف تركيز أكثر لما تقرأه بحيث لايوجد شئ اخر في ذهنك غير القراءة، اكتفي بالبداية ب 5 دقائق وممكن تعملها مع اي شئ اخر، مشي اكل استحمام الخ..

المتنورين لم يكونوا يوما مهتمين بالنتائج ولايحاربوا للوصول لها وهذا سر تنورهم، عاشوا كل مرحلة بتقبل وأحبوها. اقرأ : الدرس الخامس و السادس و السابع : التأمل وفخ انتظار النتائج

ايش سر أن الذين لا يتعلقون بالنتائج يحققون النتائج؟
رغبتهم صافية ومقاومتهم معدومة.

اقرأ أيضا ل ” عبد الله الهاشمي ” : 💖💖 الإنقسام إلى نصفين : من أين بالله تظهر لك طاقة الحياة ؟ 💖💖

💎 أنصحكم أحبتي بقراءة كتاب  ” العيش الطيب ” للكاتب ” عبد الله الهاشمي ” :

لتحصل على نسختك الورقية من هذا الكتاب الرائع و القيّم، سجل في هذه المكتبة العالمية  ” جملون ” و احصل على أي كتاب تريده باللغة العربية أو الأنقليزية في أي مجال “كتب تنمية ذاتية، كتب صحة، كتب أطفال،كتب طبخ صحي، كتب سير و كتب أسرة و كتب أدب و خيال و كمبيوتر …” و استغل التخفيضات و العروض المتاحة كل شهر و كل موسم، الكتاب سيصلك الى باب بيتك بعد بضعة أيام من الطلب أينما كنت في العالم :https://bit.ly/2lIYuXr

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط لكتاب ” العيش الطيب ” :

https://bit.ly/2TRJK6W

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط لكتب ” عبد الله الهاشمي ” :https://bit.ly/36KYPfP

ان كنت مسجلا في المكتبة سابقا، توجه مباشرة لهذا الرابط للحصول على نسختك الورقية من أي كتاب تريده : https://bit.ly/2lH9XqQ

اقرأ أيضا ل ” عبد الله الهاشمي ” : 💖 النية الصافية 💖 و 💖 التواصل بين الجسد والعقل اللاوعي 💖

اقرأ : 💖💖أنت غاية الله!! أنت مراد الله!!💖💖

اقرأ : 💖💖النيه بين الرفض والقبول 💖💖

اقرأ : 💖💖افتح ابواب قلبك الموصدة💖💖

اقرأ : 💖💖 السر الأعظم 7 و 8 و 9 💖💖

اقرأ : 💖💖كيف نتواجد في اللحظة؟💖💖

اقرأ : 💖💖الحياة مجرد لعبة💖💖

————————————————————————

بقلم : عبدالله الهاشمي

رابط عبد الله الهاشمي على تويتر

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.