💖💖 التأنيب ..الخوف ..الحزن 💖💖

0 1٬361

التأنيب ..الخوف ..الحزن..
كانوا أصدقاء لنا!
ان لم تستشعر الأول ستستشعر الثاني في يومك ..
أعمقهم وأساسهم الخوف ..
هو جذر لمشاعر سلبية كثيرة ..
ويتفرّع فروعًا كثيرة .. ويتلوّن بألوان كثيرة ليُقنعك بأهميته ..
ليُعرّفك أنك لا تستطيع أن تعيش من غيره..
التأنيب : أعظم ما يمنعك من أن تتصل بنفسك .. يُفقدك اللذة بالاستحقاق ..
يربطك بدائرة بلا نهاية ..تتلوّى حول نفسك .. طوال الوقت تبقى في عقلك خشية أن تُخطيء في حق أحد .. ضعف في الشخصية .. مشاعر منهارة .. تردد .. هذه حياتك مع التأنيب ..

اقرأ : 💖💖 علامات الشخص الضعيف من الداخل و طرق علاج مشكلة الهشاشة النفسية 💖💖

الخوف والتأنيب يجلبان المشاعر التالية : الغضب والحزن!

تتنازل كثيرا بسبب الخوف والتأنيب فتغضب من الحياة .. من ضياع الفرص .. من تخلي الناس عنك ..
وأن لا تدرك أنك:
أنت تخليت عن نفسك أولًا .. انت انسحبت عن المقدمة فتركوك ..
قد يكونوا يحبوك ولكنك تفضل التضحية لهم ..

أين أنت الآن ؟
بل أين وضعت نفسك ؟
في أي دائرة من دوائر المشاعر السلبية أنت تعيش ؟
من هم الذين حولك ؟
هل أدركت ان لهم علاقة بحالك ؟ بتردداتك ؟
حتى لو كان المكان الذي تذهب اليه كل يوم ترتاح له قد يكون تردده نازل وانت لا تعلم ..
ساعد نفسك على الخروج من مكانك ..
قد تسمع أن الخروج من عنق الزجاجة يكون مؤلمًا .. ولكن هذه قناعة قديمة .. أرجوك تخلّى عنها ..
الآن تستطيع أن تتحرك قليلا من مكانك نحو السعادة ..
فقط راقب مشاعرك من الصباح الى المساء ..
متى تنتعش ؟ متى تضحك من قلبك ؟
متى تكون على سجيتك؟ متى تكون لطيفًا محبًا ؟
أكثر من هذه الأوقات .. اقترب ممن يساعدك في ذلك ..
لا تحرم نفسك من السعادة لتعطيها غيرك .. من يحبك يفرح لفرحك..
والسعيد ينعش من حوله ..
أن تُضحي لتُسعد غيرك كأنك تقول لهم اسعدوا وارتفعوا في تردداتكم وأنا سأضحي في تردداتي وانسحب لعالم آخر ..
لن تكون قريبا منهم بعد ذلك .. وستبدأ بالشعور بالحزن .. وعندما تمر السنوات ستبدأ تشعر بالغضب لأنهم تركوك .. لأنهم سُعداء ..
وستنسى أنك اخترت ..

فكّر في كلامي..
خذ وقتك ..
ابدأ ارصد السعادة في حياتك لو كانت الآن دقايق ..
استمع للسعداء كيف يتحدثوا عن يومهم .. ستجد ان ما يسعدهم هي اشياء بسيطة تحدث لك يوميا وانت لا تنتبه لها ..
الآن جاء الوقت لتستشعرها..

ستأخذ وقتا حتى تعتاد .. والبعض سيظن ان كلامي سخيفًا لأنه لم يصل الى القرار حتى الآن ..
القرار بالانفصال مشاعريا عن اي شخص وعن أي شيء في الحياة :
سأسعد مهما كان الحال..
سأسعد لو كان هناك حروبا .. أو ظلما .. أو حزنا .. أو كوارث ..
لأن سعادتي ستوازن الأرض .. ستساعد على التناغم..
الحزين يحتاج لسعيد يدعمه ..
والمأساة لو اجتمعت مجموعة حزينه مع بعضها في مكان واحد .. يا تُرى ماذا سيحدث عندها ؟
وبالمقابل لو دخل سعيد عليهم لأنعشهم ..
حياتك تردداتك .. اختر تردداتك بحذر من الصباح ..
لا تُجامل .. جاملت في الماضي ما يكفي قرونا قادمة ..
لا تشعر بالتأنيب ارجوك اذا انسحبت من مكان او أشخاص .. انت تُهمك حياتك .. أنت تصنع حياتك .. وهم مع الجموع ..
دعهم .. سيتبعوك عندما تسعد .. سيركضوا وراءك يوما ما ليعرفوا أسرارك ..
دعهم .. لا تنشغل بهم الان ..

الآن أدركنا اننا نستحق الأفضل!
الآن أدركنا أننا نستطيع أن نختار الأجمل..
أن نصنع عالمنا ..
دعنا نطبّق ونستمتع وندخل لعالم أجمل ..لتنعم بحياتك!

اقرأ أيضا ل ” عبير الخويطر ” : 💖💖 كيف هو استعدادك ليوم جديد؟ 💖💖

💎 أنصحكم بقراءة كتاب  ” اخلع حذاءك ” للكاتب ” ياسر حارب “:

لتحصل على نسختك الورقية من هذا الكتاب، سجل في هذه المكتبة العالمية و احصل على أي كتاب تريده باللغة العربية أو الأنقليزية في أي مجال “كتب تنمية ذاتية، كتب صحة، كتب أطفال،كتب طبخ صحي، كتب سير و كتب أسرة و كتب أدب و خيال و كمبيوتر …” و استغل التخفيضات و العروض المتاحة كل شهر و كل موسم، الكتاب سيصلك الى باب بيتك بعد بضعة أيام من الطلب أينما كنت في العالم :

https://bit.ly/2lIYuXr

اقرأ : 💖💖اقتباسات من كتاب ” اخلع حذاءك ” ل ” ياسر حارب “💖💖

اقرأ : 💖💖فلتتشبث بقوة ببقايا حياتك ولتنقذها💖💖

اقرأ : 💖💖 ادعم حياتك 💖💖

اقرأ : 💖💖 كل صباح 💖💖

احصل على منتوجات طبيعية و صحية و مكملات غذائية من Amazon :

————————————————-

بقلم : عبير الخويطر 

رابط عبير الخويطر على تويتر

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.